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月子病怎么治?如何远离月子病?

发表日期:2020-04-08

2474人已读

    不少女性因为月子没坐好,很容易就沾染上了一身的月子病。对于月子病,很多女性存在着许多不解,月子病到底是怎么来的?如何治疗月子病?怎么样才能预防月子病呢?今天就让小编跟各位科普一下月子病的相关知识。


    月子病怎么治?


月子病怎么治_如何远离月子病


    1保持清洁


    可用温开水擦洗外阴,勤换内裤和卫生垫;产后汗出较多,要经常擦浴及换洗内衣,但要注意避风寒。


    2严禁房事


    从产妇分娩后开始,产后百天也要禁止房事,这样可以减少月子病的发生。


    3定期检查


    各位宝妈要注意了,产后42天时应进行比较详细的检查,检查包括的内容有很多,比如:饮食、睡眠、大小便自身感觉等;体温、体重的变化;乳房、乳头的情况以及生殖器官的恢复情况。


    4充分休息


    A.衣着要厚薄适中,不需要穿太厚,特别是夏天,以免发生产褥中暑,但也不要太薄,以防感冒。


    B.饮食宜清淡,要富含营养易消化,不宜过食生冷肥腻的食物


    C.保持心情轻松愉快,不要太过悲伤、抑郁。


    D.不宜过早及过度劳累,但也应适当进行一些低强度的活动,以促进身体的复原。


    E.室内应注意保暖及空气流通,但要注意不要对着风吹或者在迎风的地方休息。


    科学坐月子,远离月子病:选择澳玥月子中心


月子病怎么治_如何远离月子病


    澳玥月子中心作为国内高端月子中心的代表,拥有20年台湾产后母婴护理经验,结合国际先进产褥期康复理念,专业化团队,打造“高,精,密”的国际化母婴一体化服务平台。以人工智能革新月子体验,首创“智慧月子”护理体系,构建更为科学的月子体验。


    多年来,澳玥月子中心专注于为每一位妈妈提供专业产后修复服务。五星级酒店环境设施,独创“2+N对1”护理模式,更有专业营养师量身定制月子餐。全方位保障每一位宝妈体验最科学、最精致、最健康的月子生活。


    澳玥月子中心由于有着丰富的护理经验,服务过上万个家庭,对于医治月子病也更有经验。在澳玥月子中心坐月子的客户可以最大程度远离月子病的困扰,实现真正的科学月子生活。


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