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婴儿辅食的正确添加顺序

发表日期:2019-06-19

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  婴儿辅食的正确添加顺序,为了能够给新生儿更多、更丰富的营养,很多宝妈都会为自己的宝宝添加辅食。但是我们要知道及时是为婴儿添加辅食,也是需要按照一定的顺序去添加。假如辅食喂养的方法错误了,反而会为新生儿的身体造成负担。下面澳玥小编就来给大家详细说一下关于婴儿辅食的正确添加顺序。


婴儿辅食的正确添加顺序.png


  婴儿辅食的正确添加顺序


  首先,添加辅食的正确顺序应该是:从米粉到蔬菜然后过度到水果,肉类,蛋黄最后到海鲜。当然米粉是一定要放在所有东西之前的。因为米粉细腻好消化,最适合辅食添加初期的新生儿,让宝宝在吃过米粉一段时间后,再开始陆续添加蔬菜类的辅食。蔬菜种类也是有先后顺序的:先添加有根和茎一类的蔬菜,后添加有叶子类的蔬菜。给新生儿吃蔬菜的时候,一定要清洗干净,然后再切碎搅拌在米粉里给宝宝吃。


  接下来可以添加水果做为辅食。如果新生儿先吃了甜的水果,再吃蔬菜,很多会感到抗拒,导致妈妈出现喂食困难的情况,而且新生儿长大后可能会偏食厌食。之后妈妈就可以再添加肉类的了。最好的选择是瘦肉,把肉切碎然后放到宝宝的米糊里面让新生儿吃,新生儿会吃得更加好。


  说完喂养辅食的顺序,下面就来给大家说说给新生日喂养辅食的时机,要知道有一些宝妈为了能够尽快给予宝宝更多的营养,很早就开始为宝宝添加辅食了。但是我们需要知道一点:过早给婴儿添加辅食其实是错误的!


婴儿辅食的正确添加顺序2.png


  婴儿过早吃辅食危害


  新生儿在年龄比较小的时候身体的抵抗力和免疫力都比较差,所以过早的给新生儿添加辅食很容易让新生儿出现过敏等不适的症状。而且过早的添加辅食造成新生儿过敏后,可能不容易治愈,对食物过敏的时间会特别长,甚至长到一辈子。


  新生儿的肠胃发育的并不够完善,所以消化系统不是很好,在这个时候添加辅食很容易对新生儿的身体造成负担,出现了这些负担后还会给以后的身体健康埋下隐患。


  母乳包含了非常丰富的营养物质,在新生儿年龄较小的时候,母乳当中的营养成分要比辅食当中的营养成分更加充足,过早的添加辅食,新生儿就会降低对母乳的需求,这样有可能会造成宝宝摄取的母乳太少,出现营养不良等情况。对新生儿的身体也有很大程度的影响,所以千万不要过早添加辅食。


  而在辅食的选择上其实也是一个问题,如今辅食大概分为市场上的成品辅食以及妈妈自己制作的自制辅食,而小编我个人认为,成品辅食与自制辅食相比之下,是存在更多的优势的。


婴儿辅食的正确添加顺序3.png


  成品辅食和自制辅食的区别


  1、成品辅食中所含的营养元素更加丰富合理。


  单纯的自制米粥往往由于营养元素过于单一,很可能造成宝宝对蛋白质等营养成分吸收的欠缺,而成品辅食中所含的营养元素更加丰富合理。


  2、成品辅食加工更精细,更易吸收。


  自制辅食由于为手工制作,食物的质地不够精细,而成品辅食统一加工制作,比自制辅食营养更全面,配比也更合理,便于宝宝吸收。


  3、成品辅食节省时间,方便卫生。


  对于上班族的妈妈来说,没有太多时间去学习做辅食,于是会做的品种也不会很多。更重要的是,也没时间去做。与其将时间花费在厨房里,不如买现成的辅食,这样既能保证宝宝的营养,也不用为给宝宝制作辅食花费大量休息时间。


  4、成品辅食适合存放,营养流失少。


  妈妈自己做辅食,从买菜、清洗到加工、制作,要花费不少时间。而且宝宝吃得少,量太小也不好制作。如果一次多做些,就只能存放在冰箱里,随着时间的流失,这些辅食也会损失一部分营养。但成品辅食采用科学包装,适合存放,可以放心给宝宝吃。


婴儿辅食的正确添加顺序4.png


  说了这么多,相信各位宝妈也已经清楚如何为自己的婴儿添加辅食了吧?如果大家对于新生儿喂养方面还有什么疑惑的话,可以继续浏览澳玥母婴护理中心的其他内容哦。


  


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