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如何添加辅食

发表日期:2019-07-03

7927人已读

  如何添加辅食?在喂养新生儿的过程中,为了能够给予宝宝更多更全面的营养,因此很多宝爸宝妈都会给宝宝添加辅食的方式为新生儿增加营养。但是要知道对于新生儿的饮食问题是需要非常谨慎的,因此即使是添加辅食也是需要讲求方法的。

如何添加辅食.png

  如何添加辅食?

  1、第一次吃辅食,需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉,因为米粉很好消化,而且也不易引起过敏。

  2、添加辅食需要由单纯到混合。孩子适应辅食大约要一个星期左右,为此每添加一种新的辅食时,都需要吃完一个星期左右再添加,观察下孩子是否接受,这种辅食是否会导致还差出现过敏的问题等。

  3、辅食不需要强迫进食,婴儿不想吃某些食物时,可以改变他们的生活方式。例如,当婴儿口渴时,你可以给他们新的饮料,当他们饿的时候给他们新的食物。

  4、在宝宝进食辅食后需要多多留意宝宝的身体情况,给宝宝添加辅食后,一定要观察宝宝的情况,如果出现过敏、呕吐的情况,就应该立即换一种辅食,避免对宝宝造成影响。

  5、制作辅食的时候,需要注意卫生,制作前必须剪短指甲,用肥皂反复洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和成人的用具混用。

  6、辅食需要由稀到稠。尽量要从流质开始,然后再到半流质,然后再到固体,它必须要有一个层次、渐进的过程。在孩子乳牙还没有长出来之前,食物要尽量弄得很细很细,孩子乳牙出来了有了拒绝能力,食物才可以向粗转变。

如何添加辅食2.png

  什么时候开始要为宝宝添加辅食?

  第一是宝宝吃不饱,奶水不够喝了。

  第二是宝宝对于大人的食物开始明显的感兴趣,有时候会去抢大人手里,或者嘴里的饭菜。如果把食物给了宝宝,他会主动塞进嘴里啃咬,我家嘟嘟从五个月开始对食物感兴趣,给他馒头就自己开始啃。

  第三是开始咬小勺了,把勺子,其他的东西,放在手里的时候会,啃咬这些东西,像吃东西一样往嘴里塞,同时挺舌反应消失,嘴咬住小勺不再往外推。

如何添加辅食3.png

  虽然说为宝宝添加辅食能够为他补充到更多的营养成分,但是添加的过程也是需要注意防范哦。


  


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