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妊娠纹是什么

发表日期:2019-08-16

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  妊娠纹是什么?对于分娩过后的宝妈来说,大部分宝妈的腹部位置都会出现一道道皱纹,这就是我们常常说到的妊娠纹,那么你知道为什么分娩过后会出现妊娠纹,而妊娠纹我们又该如何去消除它呢?


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  妊娠纹是什么?


  妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失,并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。


  如何消除妊娠纹?


  1、饮食。产妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等;还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。


  2、传统治疗妊娠纹的方法是在产前或产后将鸡蛋清或橄榄油涂抹在患处,寄希望这些物质可以加强修复作用,而实际上由于皮肤吸收通道的限制,修复效果十分有限。


  局部应用维甲酸治疗妊娠纹是有效的,可以明显增加膨胀纹中的弹性纤维含量。维甲酸仅适用于产褥期结束后的妈妈们,考虑安全性问题,妊娠期的准妈妈们严禁使用。


  3、热敷涂抹。每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品,轻柔按摩,直至皮肤完全吸收。


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  妊娠纹可以预防的吗?


  大多数孕妇在妊娠5~6个月时,大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色妊娠纹条纹,妊娠纹的产生既有自身的体质原因也有遗传原因及自身产前保养的原因。因此,在妊娠纹出现之前,孕妇可以采取适当的措施来预防,降低妊娠纹产生的几率,具体做法是:孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。


  妊娠纹可以说是各大爱美宝妈的一大“杀手”,对此各位宝妈如果也担心妊娠纹的问题的话,一定要好好做好预防工作哦。


  


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